Maga az ötlet egyszerű, de közben zseniális, a gyakorlatok hatékonysága és testre szabhatósága megsokszorozódik.
Miért járjunk pilatesre, miközben gyereket várunk
Mindig is furán néztem a filmekben a nem hajló derekú várandósokat, de megerősíthetem, tényleg nem hajlik az ember dereka, mert nem sörhasa van, ami puha és benyomható
A hollywoodi B-kategóriás celebek közül ha valaki, hát Kirstie Alley tudja, hogy mennyire ciki címlapra kerülni: főleg, ha az adott sztárocska nem a fotósok-stylistok kezei közül kerül ki, hanem paparazzók követik kárörömmel. Nem ugrik be, ki Kirstie Alley? Sebaj. Huszonhárom éve…