Aúúúú. Avagy, a tények makacs dolgok
Ma van az indexen a Statisztika Világnapja, ott találtam ezt a grafikont, és döbbenet. (Bocsi, szerkesztőség, linkelném én, de nem lehet az egyes szekciókat külön hivatkozni.) Gyakorlatilag 9 éves kor felett a gyerekek több mint 10%-a kórosan elhízott! Ez a szám óriási. És…
Ha nem akarsz lemaradni a következő posztról, itt kérj értesítést:
2010.10.20. 13:56
Címkék: vélemény életmód fogyókúra étrend gyerekdolgok
18 komment
Drága vagy nem drága?
Az előző bejegyzés kapcsán felvetődött a kérdés, mi számít drágának a sportok világában. Bár személyes véleményem menthetetlenül szubjektív, a rálátásom a témára edzőként ennél objektívebb. Igyekszem a kettő elegyét nyújtani, mint általában... Azt szokták mondani,…
Ha nem akarsz lemaradni a következő posztról, itt kérj értesítést:
2010.10.13. 08:16
Címkék: vélemény életmód futás fitness outdoor
69 komment
Aludni jó
A minap bedobták a kérdést, hogy vajon miért is vagyunk éhesebbek, ha nem alszunk eleget. Egyáltalán, éhesebbek vagyunk-e, vagy csak úgy tűnik?Remélem, a blogolvasók már tudnak annyit az emberi test csodálatos működéséről, hogy a választ nem hessentik el azzal, hogy ez csak urban…
Ha nem akarsz lemaradni a következő posztról, itt kérj értesítést:
2010.10.07. 10:29
Címkék: alvás életmód fogyókúra
45 komment
9 tipp az életmódreformhoz
Ez a cikk úgy készült, hogy a Life & Style, a HVG Online magazinja felkért, hogy írjak egy sorozatot fitnesztémában. Mivel azonban a fitnesz nem jár egyedül, sőt, ajánlott életmódszinten beleilleszteni az életünkbe, előbb mégiscsak egy általánosabb életmódreform-segítő…
Ha nem akarsz lemaradni a következő posztról, itt kérj értesítést:
