Százévesen is Pilates
A 100 éves Ruth nyolcvanas évei végén fedezte fel magának a Pilatest, és azóta is heti egyszer jár Pilates órára egy gépes stúdióba. Mint mondja, erősnek és egészségesnek érzi magát tőle, és enyhíti a fájdalmait. "Ruth says that you are never too old to exercise and…
Ha nem akarsz lemaradni a következő posztról, itt kérj értesítést:
2011.11.18. 11:30
Címkék: senior
12 komment
Hét évtized a Pilates vonzásában
Joe Pilates, a módszer megalkotója, és élete párja, Clara együttesen több mint egy évszázadot szenteltek a Pilates (akkortájt: "Contrology") kialakításának és felvirágoztatásának. Ők a maguk elszánt módján a lelkes alkotóknak bizonyultak, azonban gyémántjuk…
Ha nem akarsz lemaradni a következő posztról, itt kérj értesítést:
2010.09.28. 07:59
Címkék: gossip senior joe pilates
Nem csak a húszéveseké...
Azt mondják, egy társadalmat az fémjelez, ahogy az idős korosztállyal bánik - és ha eszünkbe jutnak az orvosi rendelőben mint egyetlen szórakozóhelyen napot múlató kisnyugdíjasok, az állásukért aggódó ötvenesek, vagy éppen a zárt ajtók mögött otthon kuksoló idős…
Ha nem akarsz lemaradni a következő posztról, itt kérj értesítést:
