Pilates blog

Korábban beszámoltam már arról, hogy miként volt az a felszabadító érzésem Edo step aerobik óráján, hogy nem vagyok hülye és a koreográfia megtanulható. Sőt, idézem akkori bölcs szavaimat is: "néhányszor vissza kellene űznöm magamat, akár csak 2-3 alkalommal, amíg az…

Már egészen biztos, hogy a Zuniverzum jeleket küld felém időnként, csak én hülye nem figyelek. Pedig visszatekintve sejthettem volna, hogy ha izzasztó órára készülve szorosan felkötöm a hajamat és még jól el is csatolom, szűk nacit veszek és Reebok edzőfelsőt, akkor…

Kicsit elúsztam az elmúlt héten, de azért megemlítem, hogy mi minden volt azóta, hátha valakit érdekelnek a teleregény folytatások. Szóval, idénre befejeztem a Pilates tanfolyamokat, jövőre veletek ugyanitt. Januártól hétfőnként 4 alkalmas alsóközéphaladó csoport,…

Kameo Edo folyton-folyvást nyüstölt egy ideje, hogy ne legyek ilyen koreográfiafóbiás. Pedig nem vagyok, felértem én ésszel mindig is, hogy a lépéskombinációk megtanulhatók, csak az a fránya sorrend. Amit memorizálni kell, meg fejben tartani, hogy mi következik, és ha elvéted…

... gloria mundi. Az elmúlt évszázad (mit évszázad, évezred) legnépszerűbb fitness irányzata volt kerek e világon az aerobik. De ha létezik párhuzamos univerzum, talán még ott is minden ugrabugrák királynője lenne ez a sportág - aminek gyökereit egyébként hol másutt, mint az…