2013. jan 28.

A felfüggesztéses edzésekről röviden

írta: Szöszkeboszi
A felfüggesztéses edzésekről röviden

Az utóbbi 1-2 évben hihetetlen népszerűséget szereztek a felfüggesztéses (szuszpenziós) eszközök. Csodálkoznék, ha lenne olyan köztetek, aki néha megfordul egy-egy teremben, kezébe kap alkalomadtán egy magazint, és még ne találkozott volna valamely formájával. Ha valami okból…

Tovább Szólj hozzá

eszköz funkcionális trx gflex rip60

2012. jún 20.

A TRX és a tetovált lány

írta: Szöszkeboszi
A TRX és a tetovált lány

Talán furcsa, de edző létemre még nem ért el a TRX-bűvölet. Ennek leginkább történelmi okai vannak, aztán meg csak úgy elmaradt. De mostanában terveztem már, hogy a Flow teremben kipróbálom, és tegnap eljött az alkalom a kollegina képében. A TRX - ha valaki még nem hallott…

Tovább Szólj hozzá

vélemény eszköz vendégségben trx

2011. jún 09.

Kinesis, avagy mozogni mozogni...

írta: Szöszkeboszi
Kinesis, avagy mozogni mozogni...

A sztori 2005-ben kezdődött, amikor a Technogym, az egyik legnagyobb fitneszgépgyártó cég kifejlesztett egy egészen speciális eszközrendszert. Az ötlet zseniális, ugyanis olyan komplexitást mutat, mint kevés bármi az erősítő eszközök történetében. Mi jó a…

Tovább Szólj hozzá

vélemény eszköz fitness kinesis

2010. júl 13.

Megint a segédeszközökről

írta: Szöszkeboszi
Megint a segédeszközökről

A gömbölyded formák után ezúttal súlyosabb témát veszek elő - szó szerint. A klasszikus eszközök sorában a súlyzók állnak az élen, habár létezésük elég megosztó. A wellness trendvonal szélsőséges hívei az ízületek védelmét emlegetik bőszen, a testépítők szerint…

Tovább Szólj hozzá

eszköz anatómia light

2010. jún 11.

Játékszerek: a több élvezetért

írta: Szöszkeboszi
Játékszerek: a több élvezetért

Alapvetően az az álláspontom, hogy az emberi test a maga puszta valójában arra alakíttatott ki, hogy a különböző változatos mozgások eszközéül szolgáljon. A testünk súlya és a mozdulatok megfelelő iránya épp elegendő hatást tud kifejteni ahhoz, hogy a végeredmény a…

Tovább Szólj hozzá

eszköz fitness fitball softball