2013. júl 18.

Jógakalauz - útmutató kezdőknek

írta: Szöszkeboszi
Jógakalauz - útmutató kezdőknek

Régóta terveztem már egy részletes posztot a jógáról és annak csodálatos sokszínűségéről, de egyre halogattam, mivel kevésnek éreztem magam hozzá mind elméleti, mind gyakorlati felkészültségemet tekintve. Végül nagy örömömre Gauranga Das küldött nekünk egy olyan írást,…

Tovább Szólj hozzá

jóga vendégposzt

2013. jan 03.

(Kalória)égető kérdések

írta: Szöszkeboszi
(Kalória)égető kérdések

Edzőkollégákkal közösen szoktunk kiakadni az "ennyi csillió kalóriát égethetsz az új szuper óránkon" kezdetű felhívásokon, és erről eszembe jutott, hogy a blogon még nem is volt szó explicite arról, hogy miért is kezeljük ezt fenntartásokkal. Závecz Kriszti megírta…

Tovább Szólj hozzá

vendégposzt kardio pulzusmérés

2012. okt 25.

Jonny, a nagy varázsló

írta: Szöszkeboszi
Jonny, a nagy varázsló

Újabb vendégírást kaptam, Luca (aki amúgy Pilates oktató is) az USÁ-ba költözve belezúgott a vinyasa flow-ba. Láttunk már ilyet. Ott azonban a rajongás könnyebben ölt kultikus méreteket, mint nálunk... Találkozásomat Jonny Kest-tel majdnem ugyanannyi várakozás előzte meg a…

Tovább Szólj hozzá

jóga vendégposzt

2012. okt 15.

Arról, hogy miért járjunk pilatesre, miközben gyereket várunk

írta: Szöszkeboszi
Arról, hogy miért járjunk pilatesre, miközben gyereket várunk

Zsófi teljesen spontán meglepett a lenti írással, és nagyon örültem neki, úgyhogy kiteszem. A kislánya születése előtt jóval (jobban belegondolva épp most két éve) elkezdett hozzám Pilatesre járni, és egészen az utolsó hétig nem is hagytuk abba. (Ő nem az a Zsófi, akivel a…

Tovább Szólj hozzá

vendégposzt áldott állapot mijazapilates

2012. sze 17.

Tekerés hóban, szélben, kánikulában

írta: Szöszkeboszi
Tekerés hóban, szélben, kánikulában

Azaz egy részletes poszt a beltéri kerékpáros mozgásformákról, a felkért vendégszerző szerepében Závecz Krisztina edzőkollegina, aki nálam jóval jártasabb a témában. A lentiekhez képest a régi posztom csak bemelegítésnek jó :) - Helló, Dönci, lesz ma edzés?- Igen,…

Tovább Szólj hozzá

bicaj vendégposzt

2011. jan 19.

Kell már egy jó hozsánna

írta: Szöszkeboszi
Kell már egy jó hozsánna

Hogy ne mindig csak én szövegeljek: íme egy vendégposzt arról, hogy Sosem Késő Megtalálni... Sákovics Dia sportokban megcsömörlött bloggerina-celeb képernyőre vetette a gondolatait, és ezúton is hálás köszönet neki azért, hogy írásával emeli a blog színvonalát. - Tudod,…

Tovább Szólj hozzá

vendégposzt dicsfény mijazapilates

2010. okt 10.

Vendégposzt az öntöttvas teáskannáról

írta: Szöszkeboszi
Vendégposzt az öntöttvas teáskannáról

Új mánia tetőzik: minden fitneszmagazinban és sporttal foglalkozó weboldalon lelkesen és dicsérőn emlegetik a kettlebell-t, persze, hogy kíváncsi lettem magam is. Személyes kapacitásom azonban véges, ezért megkértem Zsuzsit, akinek blogja ennek jegyében fogant, hogy írjon néhány…

Tovább Szólj hozzá

vendégségben kettlebell vendégposzt